Сухая кожа

Сухую кожу распознать несложно. Это кожа, железы которой вырабатывают недостаточное количество жира. Создается ощущение натянутости кожи, такая кожа часто шелушится, возникает вероятность раннего появления морщин.


Недостаточная работа желез, влияет на то, что кожа не в состоянии скапливать необходимое количество влаги, и любой нанесенный крем сразу впитывается кожей, не успевая образовать жировой пленки. Для сохранения естественного водно-солевого баланса необходимо тщательно питать кожу.




Увлажнение и питание лучше давать коже естественным путем, из организма. Для этого рекомендуется выпивать больше воды, включать в свой рацион витамины и омега-кислоты. Не нужно злоупотреблять различными косметическими средствами, так как кожа может «привыкнуть», в таком случае уменьшается естественная функция увлажнения.


Сухая кожа не любит перепадов температур, также не рекомендуются процедуры по глубокому отшелушиванию (пилинг) и использование паровых ванн для чистки лица.


Однако легкий пилинг, желательно проводить регулярно, 1-2 раза в неделю. Не рекомендуется использовать косметические средства с эффектом закупоривания пор. Задача ухода за сухой кожей – это возобновление нормальной работы сальных желез.





Сухая, подверженная воспалениям кожа


Такой тип кожи, нежный и матовый, после водных процедур остается ощущение стянутости. Кожа шелушится и подвержена воспалениям. Эти процессы могут быть временными (перед менструальным циклом), редко постоянными.


Полезно стимулировать организм, чтобы эти процессы происходили изнутри, пить больше воды и принимать необходимые витамины, организовать правильно свое питание и включать в ежедневный рацион больше овощей и фруктов. Также периодически чистить организм.


Следите за личной гигиеной, чаще меняйте полотенца, мойте руки. После умывания нежно промокайте лицо. Снимая макияж, не пользуйтесь ватными тампонами, желательно длительно ополаскивать лицо. Не используйте косметические средства, содержащие раздражающие компоненты.


Главное правило – не выдавливать, появившиеся на коже воспалительные очаги. Проводите точечные индивидуальные прижигания.


Сухая кожа склонна к раннему старению, образованию морщин, в области глаз и рта. Начинать ухаживать за кожей рекомендуется с юного возраста, чтобы на протяжении дальнейшей жизни ваша кожа была здоровой и эластичной.





Обезвоженная кожа


Это кожа нездорового цвета, серая, неупругая, сильно шелушится. Присутствует постоянное ощущение стянутости. Могут появляться небольшие трещинки вокруг рта и носа, заметны мелкие морщинки в уголках глаз – «гусиные лапки».


Обезвоженная кожа требует проведения специальных процедур для удержания влаги. Желательно пить больше воды, не меньше полутора литров в сутки. Полезно принимать препараты омега-3 и омега-6 с жирными кислотами. Питание обезвоженной кожи, необходимо проводить регулярно и разнообразно, чередуя питательные маски, ночные кремы и различные травяные настои. Не забывайте, что кожа, не должна привыкать к однообразным косметическим средствам.


Предварительно тестируйте любые косметические препараты, лосьоны, очистители, увлажнители или крем, на маленьком участке кожи. Втирайте в кожу запястья или сгиба локтя небольшое количество крема, примерно на 12 часов, чтобы проверить на нежелательные реакции. Не рекомендуются любые пилинговые процедуры.


Также необходимо избегать использования косметических средств сужающих поры. Стоит проверить работоспособность внутренних органов, особенно желудка, мочеполовой и эндокринной систем. Не применяйте для умывания обезвоженной кожи лед, и не используйте пар для чистки лица.






Чувствительная кожа


Тип кожи, реагирующий на изменения окружающей среды. Верхний слойчувствительной кожи очень тонкий, сквозь него легко проникают вредные вещества. Для такого типа кожи сложно подобрать необходимую косметику. Чувствительная кожа часто подвержена воспалением и шелушением, возможно появления мелких сыпей и покраснений. Кожа быстро реагирует, аллергической реакцией на неподходящее для нее косметическое средства. Не стоит злоупотреблять декоративной косметикой.


Также чувствительная кожа может быть не только сухой, но иногда и жирной кожей. В уходе за кожей необходимо обратить внимание на препараты питающие слой эпидермиса. Всегда проводите тестирование на коже нового косметического средства, нанося на 12 часов на область запястья.


Используйте протестированные гипоаллергенные косметические средства.


Чувствительная кожа страдает от внешних раздражителей, таких как стрессы и экология. Не рекомендуется людям с таким типом кожи пить кофе и крепкий чай.


Полезно использовать разогретые компрессы из сборов лекарственных трав.


Также рекомендуется регулярно проводить чистку организма, так как проблемы с кожей, скрыты не только во внешних факторах.


При чувствительной коже полезно умываться теплой минеральной водой.



Усталая кожа


Усталая кожа, выглядит вялой и утомленной, бледно-серого цвета, неэластичная. Появляются морщины в области глаз, на переносице и вокруг рта. Может, воспаляется и шелушится. Поры часто мелкие, редко слабо расширенные. Курением и алкоголем, можно довести даже нормальную кожу до такого состояния. Такой же эффект бывает, если в организме скапливаются токсины и свободные радикалы, влияющие на состояние кожи или получена большая доза ультрафиолетового излучения. Может сказываться послеродовое состояние.


В таких случаях стоит избегать использования косметических средств, с эффектом закупоривания пор и средств с содержанием спирта.


Уход за усталой кожей


Необходимо повысить циркуляцию крови в организме. Полезны прогулки или физические упражнения на свежем воздухе. Хорошо сказывается на усталой коже, закаливание организма. Иногда полезно постоять на голове или сделать упражнение «березка».


Следующее что необходимо сделать, это очистить организм от токсинов.


Ешьте больше овощей - капусту (в любом виде), свеклу, морковь, брокколи, брюссельскую капусту.


Используйте тоники, не содержащие спирта, в состав которых обычно входят протеины шелка, хорошо, когда в составе присутствуют протеины пшеницы, также необходимы для кожи витамины, к примеру, витамины группы «А» и «В», они способствуют увеличению стрессоустойчивости. А витамин «С», необходим для укрепления капилляров. Витамин «Е», защищает от проникновения свободных радикалов.


Относитесь к коже лица нежно, не желательно после умывания тереть лицо полотенцем, лучше промокать легкими движениями. Снимая макияж с кожи, не используйте ватные тампоны, полезнее смывать водой, длительно ополаскивая лицо.


Используйте питательные маски на основе настоев из лекарственных травах.